Со мной не соскучишься

Проведя целый ряд исследований, учёные из Калифорнийского университета в Беркли (США) пришли к выводу, что сильная жара скоро может сделать многие города абсолютно непригодными для проведения летних Олимпийских игр.


[Spoiler (click to open)]
В ближайшие 70 лет только восемь городов северного полушария за пределами Западной Европы будут достаточно прохладными для проведения международных соревнований такого уровня. Это приведёт к большим трудностям для организаторов Игр, если они намерены продолжать использовать нынешнюю систему – менять столицу Олимпиады каждые четыре года, - пишут ВЕСТИ. ru.
Проанализировав тепловое излучение, влажность и температуру воздуха, а также данные ветра и использовав разные климатические модели, учёные спрогнозировали, какой будет температура в различных городах в северном полушарии в ближайшие десятилетия. При этом рассматривались только города с населением свыше 600 тысяч человек – одно из сегодняшних условий при выборе места проведения Игр.
Оказалось, что только восемь городов из 543 возможных кандидатов смогут соответствовать всем требованиям проведения Олимпийских игр к 2085 году.
Специалисты говорят, что к 2085 году Стамбул, Мадрид, Рим, Париж и Будапешт станут непригодными для соревнований. Токио, в котором пройдут Игры 2020 года, также станет слишком жарким городом, чтобы обеспечить безопасность спортсменов.
Города, которые по-прежнему будут пригодными для Игр, — это Санкт-Петербург, Рига, Бишкек, Ванкувер, Сан-Франциско, Калгари и Улан-Батор. При этом ни о каких городах в Латинской Америке или Африке говорить не приходится.
Учёные отмечают, что эти выводы направлены на будущее Олимпийских игр. Они, безусловно, не означают, что Игры придётся отменить, а лишь показывают, насколько сильно глобальное потепление может повлиять на наше общество и определённо заставляют задуматься о будущем нашей планеты.

[источник]http://www.vesti.ru/

Эксперты тогда пришли к выводу, что препарат используется как фармакологическая поддержка спортсменов

[Spoiler (click to open)]
ФГУП «Антидопинговый центр» проводил свое собственное исследование в отношении мельдония, который с 1 января 2016 года попал в список запрещенных для употребления спортсменами препаратов. Копия результатов российского исследования есть в распоряжении РБК.

Речь идет о документе под названием «Использование мельдония (милдроната) и эмоксипина (мексидола) российскими атлетами: исследование распространенности». Исследование проводилось с октября 2014 года по февраль 2015 года. Результаты работы были представлены на ежегодном семинаре Института анализа допинга имени Манфреда Донике, входящего в структуру Немецкого института спорта в Кельне (DSHS).

Как следует из документа, было проанализировано 4316 проб российских спортсменов. В 724 из них (17%) были найдены следы мельдония. По видам спорта наибольший процент использующих мельдоний пришелся на регби (53%), наименьший — на волейбол (4%). Среди легкоатлетов показатель составил 11%.

«Учитывая быстрое выведение препарата из организма (24 часа. — РБК) и его высокую концентрацию во взятых пробах, можно вывести, что мельдоний используется как фармакологическая поддержка российских атлетов», — пришли к выводу эксперты ФГУП «Антидопинговый центр» Тимофей Соболевский, Марина Дикунец и их тогдашний руководитель Григорий Родченков.

Один из авторов российского исследования Марина Дикунец, занимающая должность и.о. директора Антидопингового центра, подтвердила РБК подлинность документа. Она рассказала, что исследование российского Антидопингового центра в отношении мельдония началось после того, как Всемирное антидопинговое агентство WADA в 2014 году включила милдронат в мониторинговый список.

В настоящее время деятельность ФГУП «Антидопинговый центр», как и Российского антидопингового агентства (РУСАДА), приостановлена решением WADA в связи с выявленными независимой комиссией многочисленными нарушениями.

Мельдоний был включен WADA в список запрещенных препаратов с 1 января 2016 года. С тех пор в употреблении препарата уличили уже восьмерых российских спортсменов. Среди них — теннисистка Мария Шарапова, фигуристка Екатерина Боброва, конькобежец Павел Кулижников, шорт-трекист Семен Елистратов, волейболист Александр Маркин, биатлонист Эдуард Лотыпов, велосипедист команды «Катюша» Эдуард Ворганов, а также член сборной России по шорт-треку Екатерина Константинова. В целом в мире в употреблении мельдония были уличены 60 спортсменов.

[по материалам]
http://www.rbc.ru/

                                                 

Посетителям тренажёрных залов и фитнесс-клубов предлагают, как правило, традиционный набор упражнений для тренировки мышц. Но в последнее время появляется много новых фитнес-систем, которые на первый взгляд могут показаться весьма странными., это и на высоких каблуках, тренировки сидя, ну или вообще тренировки без движений. и даже 50 оттенков серого.

[Учимся!]
1. Prancercise

В 1989 году любительница фитнеса Джоанна Рорбак Rohrback занималась пробежками по голливудским бульварам. При этом она одевала на лодыжки дополнительные грузы-утяжелители. Джоанне стало скучно просто бегать и она решила параллельно совершать ритмичные движения руками. Свои эксперименты она описала на YouTube как "ритмичный способ передвижения, который похож на походку лошади".

В 1994 году Рорбак написала книгу "Prancercise: искусство физического и духовного совершенства", которая так и не была опубликована. Помимо того, что Prancercise — довольно неплохое физическое упражнение, эта тренировка также позволяет также отказаться от скуки и однообразия тренажерных залов. Необычная тренировка имеет еще одно преимущество — она подойдет большинству людей и лояльна к новичкам.
[ролик]

https://www.youtube.com/watch?v=o-50GjySwew



2. Тренировки на высоких каблуках

Высокие каблуки очень неудобны. Часто врачи даже запрещают их носить из-за негативных последствий для организма. Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что ношение высоких каблуков может привести к остеоартриту, а также деформации мышц голени, четырехглавой мышцы и стабилизирующих колено сухожилий. Также некоторые ученые считают, что ходьба на высоких каблуках сжигает меньше калорий, поскольку подобная обувь замедляет скорость ходьбы человека. Идея тренировок в подобной обуви звучит довольно безумно, но подобные тренировки на сама деле существуют. Более того, их даже предлагают в некоторых тренажерных залах.
[А чо прикольно, смотрите...]

https://www.youtube.com/watch?v=GQZonfXAeXk&list=PLeS2uQds2nrQ2ZEIEutIhEoAsjxaqWeu3&index=4


3. Пятьдесят оттенков серого

Практически все знают о нашумевшей книге писательницы Э.Л. Джеймс "Пятьдесят оттенков серого" и об одноименном художественном фильме. Недавно появились тренировки, которые основаны на интимных сценах из романа. Фитнес-тренер Кристен Джеймс разработала 13-упражнений, которые можно легко выполнить с помощью только стула и коврика. Клубничка заключается, по всей видимости, в эротических названиях упражнений. Как поясняет Джеймс, тренировка "Пятьдесят оттенков серого" предназначена для развития гибкости и общей выносливости, необходимых для того, чтобы воспроизвести интимные сцены из книги в своей спальне.
[Ролик]
https://www.youtube.com/watch?v=1oXyErzk_IM


4. Тренировка в прыгающей обуви

Уникальные выглядящие ботинки, известные как Kangoo Jumps (предположительно, в названии обыгрывается слово "кенгуру"), были разработаны в 1990-х годах для спортсменов, чтобы уменьшить влияние на суставы интенсивных упражнений (при занятиях по этой методике, суставы подвергаются перегрузкам в5G). Ботинки Kangoo позволяют мышцам правильно поглощать энергию удара. Исследования показали, что они уменьшают ударную нагрузку на целых 80 процентов, защищая суставы. В последние годы Kangoo Jumps начали использовать не только при подготовке спортсменов, а также в танцевальных и фитнес-залах.
[Прикольный ролик]

https://www.youtube.com/watch?v=Gg9lcWAZfbg


5. Europlate - никаких движений

Мало кто знает, но существуют тренировки, при которых практически не нужно двигаться. Подобное стало возможным благодаря специальному тренажеру с вибрационной пластиной Europlate, на которую становится пользователь. Вибрации пластины на частоте 30-50 герц заставляют мышцы сокращаться и растягиваться, подобно тому, как это происходит во время обычных тренировок, только более эффективно.

Производители тренажера утверждают, что 10 минут на Europlate примерно равны часовой тренировке. Помимо разработки мышц, такие тренировки также улучшают плотность костной ткани, кровообращение, обмен веществ, общую выносливость и тонус. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что женщины с ожирением, которые использовали вибрационные пластины, потеряли больше веса , чем те, которые использовали обычные упражнения.
[Ролик]

https://www.youtube.com/watch?v=94zqZAWYEZ8


6. Chair-A-Cise - тренировки сидя

Одними из самых практичных являются тренировки, которые можно делать сидя, совмещая их с чтением. Тренер Дэрил Мэдисон разработал программу Chair-A-Cise как средство для тех, кому нужны упражнения, но нет на них времени. Теперь вместо того, чтобы тратить несколько часов на посещение спортзала, можно разминаться сидя дома в кресле или даже во время обеденного перерыва. Желающие могут увеличить нагрузку, просто взяв гантели. В настоящее время существует четыре программы Chair-A-Cise, различающихся по времени и интенсивности.
[Ни чо так можно...]

https://www.youtube.com/watch?v=W99u9ZJOxsw


7. Zuu - тренировки с высокой интенсивностью

В последние годы стали популярными тренировки с высокой интенсивностью. В 2010 году австралийцем Натаном Хелбергом была создана уникальная система тренировок по снижению веса, основанная на движениях животных. Тренировка заключается в том, что инструктор произносит название животного, а участники имитируют движения этого животного в течение 30 секунд. Несмотря на то, что подобные упражнения выглядят достаточно глупо, они очень эффективны. Пятнадцать минутZuu могут сжечь 500-1000 калорий. Секрет заключается в том, что задействованы буквально все мышцы.
[Ахахаха, прикольно...]

https://www.youtube.com/watch?v=loMMxdtYZJQ


8. Тренажер верховой езды

Верховая езда на самом деле является прекрасной тренировкой. С точки зрения затрат энергии организмом, она является эффективнее многих упражнений. Было доказано, что регулярная верховая езда также улучшает мышечную силу. Учитывая эти факты, корейцы сделали тренажер Ace Power, который предназначен для имитации движения верхом на лошади. К сожалению, он не имитирует все движения лошади, а двигается только определенным образом. Также при подобной тренировке не задействованы руки.
[ВАААУУ!!!!]

https://www.youtube.com/watch?v=8MzzLsJEzR8


9. Waterwalkerz - экстремальная разминка

Уже давно стал популярным такой аттракцион, как зорб. В Японии и в Китае в последние годы появилась версия зорба, которая одновременно является прекрасной заменой тренировке. В Waterwalkerz, запаса воздуха в котором хватает на 30 минут, люди передвигаются по воде. Прогулка в подобном шаре не такая легкая, как кажется — понадобится незаурядная координация. Масса фана, а заодно и прекрасная разминка для всего тела обеспечены.
[Неее не для меня!]

https://www.youtube.com/watch?v=ar9iTd-N4Og


10. Pao Facial Fitness

В Японии разработали, пожалуй, самый смешной тренажер в мире. Фитнес-тренажер для лица должен убирать все признаки старения кожи, подтягивать мышцы нижней части лица, а также предотвращать появление складок. Упражнение очень простое — нужно вставить загубник-держатель в рот и в течение 30-90 секунд трясти головой вверх-вниз под музыку.
[Ух ты, как здорово!...]

https://www.youtube.com/watch?v=9kbTVa0rnxo

Меланотан 2 - подпольный препарат, обладающий массой "волшебных" свойств: вызывает фармакологический загар, образуя меланин, повышает либидо и усиливает эрекцию, подавляет аппетит и способствует сжиганию жира.


 До:


[ёпрсэтэ - после...]
После:


[источник]http://www.dezinfo.net/

[Пошли!]
Спортом можно заниматься везде, на улице например,









А можно пойти в спортивный центр







А можно и так чуть медленнее


Ну или так


 И даже в паре


[Бонус девочкам!]




[Бонус мальчикам!]





Будьте здоровы и жуйте натуральные витамины !

Вы можете посмотреть 10 панорам  олимпийских обеъектов.

[Spoiler (click to open)]
Жми на картинку




Присоединяйтесь, попутешествуем!
ЖЖ / Фейсбук  / ВК  / Google + / twitter

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки

[мамадорогая...]
Самая грудастая девочка - 16-летняя китаянка Тинг Хиафен из деревеньки Чанга
груди Тинг Хиафен весят по 10 кг каждая, свисают на 48 см и отстоят от ребер на 30 см. По словам Тинг, ничто в жизни не доставляет ей такого неудобства, как ее суперогромные дамские прелести: девушке приходится заказывать себе бюстгальтеры в местном ателье по пошиву нижнего белья, спать китайская красотка может исключительно на спине. Зато при этом - ни капли силикона!



Тай Нгок, не спит уже 38 лет!
Вы не поверите, но причиной явился банальный грипп. Тай перенёс его аж в 1973 году. Врачи, обследовавшие Нгока, нашли у этого интересного пациента, незначительные проблемы с печенью, и то наверно из-за алкоголя.


У столетней жительницы Китая Чжан Руфанг год тому назад на лбу появился чертов рог, вырос он прямо у старушки над левым глазом. Сейчас симметрично над правым глазом растет второй. В деревне Линлоу в провинции Хэнань, бабуля стала настоящей достопримечательностью.



Уим Хоф из Нидерландов установил новый рекорд в 2009 году. Он провел 1 час 42 минуты и 22 секунды, будучи полностью зарытым в снегу.



«королева корсетов» Кэти Юнг
обладательница самой тонкой талии в мире – всего 38 сантиметров. Фигура в форме «песочных часов» – не врожденная особенность бабушки-стройняшки, а достояние, приобретенное многолетним ношением утягивающего корсета.



Самым маленьким бодибилдером в мире бесспорно является индийский атлет Адитья Дев, по прозвищу "Ромео". Рост маленького спортсмена составляет всего 83,82 см. вес в повседневной жизни - 10,3 кг, а во время соревнований - 9,8 кг.



Обладателем самого длинного носа является турок Мехмет Озюрек – его обонятельный «прибор» приближается к показателю в 9 сантиметров. Не исключено, что когда-нибудь 61-летний Мехмет побьет собственный рекорд, ведь нос «растет» вместе с человеком, удлиняясь и опускаясь к старости.



Человек, который ничего не забывает, человек с суперпамятью – так называют ученые Боба Петрелла. ему 58 лет, из которых он детально помнит большинство событий, произошедших с ним за последние 53 года.
Он помнит все свои дни рождения и празднования нового года с 5-летнего возраста, счета всех футбольных матчей за несколько лет, все разговоры за несколько десятилетий. Он помнит всех призеров премии «Оскар» с 1971 года – с того момента, как начал постоянно смотреть ее. Он без проблем восстановил по памяти все номера мобильных телефонов из записной книги. Петрелл может назвать и дату любого события, освещенного в новостях за прошедшие несколько лет, и дату знакомства с каждым из своих друзей.



Человек по имени Хусейн Бисад (Великобритания) приобрел известность из-за своих непомерно больших ладоней. Длина ладоней от кончиков средних пальцев до запястья равна 26,9 см.



Самая старая роженица в мире - Омкари Панвар из Индии. Двух близнецов она родила в 70 лет. Омкари Панвар и ее 77 летний супруг давно мечтали о сыне, но природа преподнесла им сюрприз и на свет появились близнецы: мальчик и девочка.


[по материалам]
http://www.vkgio.ru/2014/08/blog-post.html





Присоединяйтесь
ЖЖ / Фейсбук  / ВК  / Google + / twitter

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки

Две девушки, стриптизерша и гимнастка, устроили дружеский батл, чтобы показать друг другу свои навыки работы с шестом.




[Видео]

http://www.youtube.com/watch?v=sq0HIp5Ne7M





Cо мной не соскучишься, присоединяйтесь
ЖЖ / Фейсбук  / ВК  / Google + / twitter

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки

[фото..]



[еще фото..]


Догадались?

[Тогда еще фото...]





[Не стану больше мучить....]
Может сейчас догадаетесь?




[Ну тогда смотрите...]






























Уроженка города Энгельс, Саратовской области, занимается пауэрлифтингом, участвует в различных соревнованиях по данному виду спорта и дает мастер-классы для любителей пауэрлифтинга и бодибилдинга. При росте 165 см девушка весит 60-65 кг и имеет весьма приличные силовые показатели: жим 100 кг, становая 165 кг, присед 202,5 кг. В сети Юлия Винс известна, как девушка с лицом Барби и телом Халка.

[источник]
http://abunda.ru/126547-milovidnaya-devushka-s-neobychnym-uvlechmilovidnaya-devushka-s-neobychnym-uvlecheniem-31-foto.html










Не забываем про РОЗЫГРЫШ уникального электровеника!


Со мной не соскучишья, присоединяйтесь
ЖЖ / Фейсбук  / ВК  / Google + / twitter

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки

Говорят, что половое воздержание перед важными соревнованиями необходимо, так как сексуальный контакт может навредить результату выступления.
Эта теория очень распространена в мире спорта. Считается, что половая близость может отнять силы, необходимые спортсмену.


[Что же на самом деле...]
Некоторые тренеры требуют от своих игроков воздержания перед важными соревнованиями, сроки которого колеблются от одного дня до месяца, а иногда и больше.

К каким только уловкам ни прибегают мужчины. Так, например, в фильме "Бешеный бык" герой Роберта Де Ниро обливает нижнюю часть тела ледяной водой.



Вспомните знаменитого персонажа Сильвестра Сталонне - Рокки, который также метался между любимой девушкой и тренером, который требовал от спортсмена воздержания.



По некоторым причинам, столь жесткие правила касаются только мужчин.

В женском спорте распространено следующее мнение: половая близость повышает уровень тестостерона. Теоретически это означает следующее: тестостерон добавляет женщине физическую силу. Другими словами, секс делает женщину сильнее, а мужчину слабее.



Итак, имеет ли смысл утверждение о том, что половое воздержание необходимо спортсменам, которые ходят достигнуть определенных высот?

Реальность:

Это не так!
Ложный миф был опровергнут в 1995 году группой ученых, проводящих эксперимент. Исследование, в котором приняло участие 11 мужчин, показало, что воздержание никаким образом не влияет на физическую активность мужчины во время соревнований.

Никаких изменений в работоспособности обнаружено не было. Миф, о том, что половое воздержание повышает активность при физических нагрузках, был полностью развеян.

Другое же исследование, проведенное лондонскими учеными, показало результат, который в корне опровергает этот миф.

В исследовании принимали участие марафонцы. Результат удивил многих: оказалось, что половая близость перед турниром не только не ухудшает результат, но, напротив, повышает работоспособность атлета.

Те спортсмены, кто занимался любовью накануне важного старта, показали лучшие результаты в отличие от тех, кто воздержался от близости.

Тем не менее, этот миф существует еще с незапамятных времен. Существуют свидетельства, что во времена проведения первых Олимпийских игр древние греки избегали половой близости накануне соревнований.

Они искренне верили в то, что любовь может отнять необходимую для спортивных состязаний энергию и снизить настрой, ориентированный исключительно на положительные результаты в гонках за призовыми местами.

Древние греки считали, что уровень агрессии должен быть максимальным, любовь же настраивает на более мягкий романтичный лад, который может негативно сказаться на спортивных результатах.



[источник..]
http://www.cracked.com/article_21502_6-bullshit-myths-you-believe-about-human-body.html








А кто желает меня поддержать в конкурсе, милости прошу сюда просто поставить "+" под тегом ответить (под фотками)

В знак благодарности ко всем зайду взаимно, клайте ссылки сюда


Cо мной не соскучишься, присоединяйтесь
ЖЖ / Фейсбук  / ВК  / Google + / twitter

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки